Taomlanish madaniyati

🍽 Taomlanish madaniyati – bu faqat ovqat emas...

Taomlanish — bu insonning o‘ziga, sog‘lig‘iga va atrofdagilarga bo‘lgan munosabatidir.
Har bir og‘iz luqma — odob, tozalik va minnatdorchilik bilan boshlanishi kerak.

👐 Qo‘l yuvishdan boshlanadi – hurmat bilan davom etadi.
👪 Ovqatni birga yeyish — birlik, mehr va oila degani.
🗣 "Bismillah" bilan boshlanib, "Alhamdulillah" bilan yakun topadi.

🕊 Sekin, shukronalik bilan yeyilgan taom — tanani oziqlantiradi, ruhni poklaydi.
🚫 Isrofgarchilik, ochko‘zlik va nohalol yegulik esa sog‘likka va ruhga zarar yetkazadi.

🌿 Sog‘lom ovqatlanish — bu boylik emas, madaniyatdir.
Oddiy taom ham go‘zal muhitda, pok niyat bilan yeyilsa, uning barakasi ortadi.

https://youtube.com/shorts/YbT46ft8-uE?feature=share